不知從何時(shí)起，身邊的中年男人都陷入了油膩的怪圈邵陽預(yù)應(yīng)力鋼絞線價(jià)格，要么早早地放棄自己，再也不管理自己的形象， 要么刻意打扮自己，跟著年輕人穿衣結(jié)果不倫不類，在別人看來就是個(gè)笑話。

說真的，有魅力的中年男人靠的從來不是跟風(fēng)剪寸頭、穿年輕人的衣服，而是有自己的一套章法，他們知道自己適合什么發(fā)型，適合什么風(fēng)格的穿搭，能把自己的魅力大化，不敷衍地對待自己的穿著打扮，這才是中年男人該有的模樣！

一章：寸頭不是中年男人標(biāo)配，選對發(fā)型對顏值影響太大了

NO.1建議中年男人避雷寸頭，缺點(diǎn)很明顯

×寸頭暴露了五官bug，還顯頭禿

在很多人的刻板印象里，年紀(jì)大的男人剪寸頭省時(shí)省力，還很有男人味，但是在現(xiàn)實(shí)生活里，我真沒見到幾個(gè)能駕馭寸頭這款發(fā)型的男人。

因?yàn)榇珙^會把頭發(fā)剪得特別短，對咱們的頭型和臉型都沒有什么修飾果，有很多人剪寸頭之后就暴露了自己的頭型缺陷，臉型bug，甚至顯得頭禿，直接老十歲。

NO.2這才是適合中年男人的發(fā)型，時(shí)髦減齡

√梳大背頭，打造熟男氣場

真正有品位的中年大叔，在選擇發(fā)型的時(shí)候都會結(jié)合自己的氣質(zhì)和年齡，比如年紀(jì)大的男人經(jīng)過了歲月的沉淀，變得成熟穩(wěn)重，梳個(gè)大背頭可以很好地體現(xiàn)出成熟男的氣場；而且這種大背頭還能增顱頂，打造出頭包臉的果，五官都被襯得更立體了，商務(wù)場合、日常出門留這款發(fā)型都沒問題，比硬凹的干練更有吸引力。

√剪美式前刺，干練清爽

年紀(jì)大的男人想要逆齡，卻又不想看起來刻意扮嫩，選發(fā)型的時(shí)候可以試試美式前刺，雖然也是短發(fā)，但這種發(fā)型的長度比寸頭長3cm左右，發(fā)梢也不是一刀切，而是很有層次感的碎發(fā)發(fā)尾，顯得發(fā)量蓬松、顱頂，自帶青春活力感，每次出門之前打理也很方便，用吹風(fēng)機(jī)倒著吹一吹就行了，會顯得整個(gè)人特別的有精氣神。

tips↓比起選發(fā)型，發(fā)量、發(fā)質(zhì)才是保持帥氣和年輕的關(guān)鍵

不得不說，比起糾結(jié)換什么發(fā)型，我覺得中年男人更應(yīng)該把放在發(fā)質(zhì)的保養(yǎng)上，畢竟好多男人年紀(jì)輕輕就因?yàn)槎d頭變成了地中海，直接把自己拉進(jìn)了油膩大叔的行列。

你可以這樣做：平時(shí)保持健康的作息，避免加重脫發(fā)的問題，減少燙染，從而避免對頭發(fā)造成損傷，再加上堅(jiān)持使用發(fā)膜、護(hù)發(fā)素，才能讓你擁有茂密柔順的發(fā)質(zhì)。

二章：穿衣別硬模仿年輕人，適配比跟風(fēng)香多了

point1、硬凹年輕人的穿搭，到底有多違和？

①強(qiáng)行穿潮，和成熟男人的氣場不吻合

很多年紀(jì)大的男人覺得穿中年男人的大叔裝太顯老，心里也有一顆不服老的心，于是就試圖用潮遮住歲月痕跡，比如照搬年輕人穿皮衣配緊身褲，還戴著冷帽、大金屬項(xiàng)鏈，自以為時(shí)髦得很，其實(shí)跟大叔的沉穩(wěn)氣質(zhì)完全不搭，反而尷尬得很。

②身材發(fā)福穿年輕人的同款，顯胖顯臃腫

更重要的是，咱們年紀(jì)大了身材也不如年輕的時(shí)候挺拔了，好多男人四五十歲就開始發(fā)福有了啤酒肚，體態(tài)也變差了，強(qiáng)行學(xué)年輕人穿oversize的衣服，鋼絞線廠家各種混搭和疊穿，別人穿是人在衣中晃，你穿就是虎背熊腰的果，直接暴露身材bug，怎么能好看呢？

point2、中年男人穿衣，更應(yīng)該看重這3點(diǎn)

?配不能太艷麗，要追求低調(diào)沉穩(wěn)

年紀(jì)大了，你是不是總是擔(dān)心的衣服穿在身上顯老？于是就門去穿一些顏艷麗的衣服，像紅、黃這種明度和亮度都很的顏，乍一看是很時(shí)髦，可年紀(jì)大的男人皮膚暗沉、氣差，穿這樣的衣服只會顯得皮膚狀態(tài)更差。

而那些看似不起眼的灰、黑類單品，只要質(zhì)感在線，剪裁合身，穿在身上反而顯得多了，不刻意減齡也能提升你的氣質(zhì)。搭配的時(shí)候也要注意控制全身顏數(shù)量，小于三種是保險(xiǎn)的，太多了就會顯得花哨。

?剪裁要合身，不能松垮拖沓

穿對了衣服，咱們的身材可以瞬間得到優(yōu)化，但穿錯(cuò)了衣服，我們身材的很多bug都會被暴露出來，所以別因?yàn)樯聿牟缓镁妥员┳詶?，到了五六十歲的男人，誰還沒點(diǎn)啤酒肚？腿短腿彎的問題呢？可這都不是問題，只要你穿衣服的時(shí)候盡量避開這種松垮拖沓，沒什么挺括感的款式，就可以少走很多的彎路。

對于年紀(jì)大的男人來說，選衣服的時(shí)候，版型只要盯緊直線條剪裁，正肩、廓形等要素就行了，再加上有筋骨感的面料作為支撐，穿在身上自帶挺括感，即便發(fā)福、比例差，也可以在衣服的包裹下得到遮擋。

王欽敏作“發(fā)掘空間信息價(jià)值 賦能數(shù)字中國建設(shè)”主旨報(bào)告。他指出，要刻認(rèn)識數(shù)字中國建設(shè)的整體布局和賦能經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的系統(tǒng)、協(xié)同，充分發(fā)掘空間數(shù)據(jù)融合增值作用，立足地方和產(chǎn)業(yè)，開發(fā)數(shù)據(jù)應(yīng)用場景，進(jìn)數(shù)據(jù)開發(fā)利用創(chuàng)新發(fā)展，以信息化培育新動(dòng)能，助力數(shù)字中國建設(shè)質(zhì)量發(fā)展。

本期節(jié)目中，“舌頭團(tuán)”品嘗到安吉傳統(tǒng)美食“梅溪魚丸”，對其鮮美滑嫩口感贊不口，提出想要學(xué)習(xí)如何制作。當(dāng)?shù)亟?jīng)驗(yàn)老道的魚丸師傅表示，優(yōu)質(zhì)食材是一道好菜的基礎(chǔ)，想做出正宗梅溪魚丸，先要找到其原材料——西苕溪花鰱魚、當(dāng)?shù)厣饺?、土雞蛋、紫菜等。“舌團(tuán)”決定兵分三路，探訪食材地，解鎖梅溪魚丸古法制作。

?多穿基礎(chǔ)款，主要靠疊穿來打破沉悶

比起強(qiáng)行買那些自己駕馭不了的潮、流行款，我還是建議年紀(jì)大的男人多穿基礎(chǔ)款的衣服，畢竟基礎(chǔ)款的衣服不容易過時(shí)，搭配利用率，一件衣服穿好多年都沒問題，比那些穿一個(gè)季度就會淘汰的爆款價(jià)比太多了。

但穿基礎(chǔ)款不意味著我們的搭配就無趣，這些懂得搭配的大叔就知道，基礎(chǔ)款穿出彩的秘訣就是疊穿混搭，比如一件基礎(chǔ)款的黑打底衫，搭配一件挺括的毛呢大衣，一件純馬甲配衛(wèi)衣，內(nèi)搭和外套的顏互補(bǔ)、材質(zhì)反差，瞬間就可以增加搭配的時(shí)髦度，把基礎(chǔ)款穿出了不普通的味道。

其實(shí)，中年男人能活出什么模樣，什么狀態(tài)，完全都是由自己決定的邵陽預(yù)應(yīng)力鋼絞線價(jià)格，當(dāng)你開始放棄打扮自己的時(shí)候，你就踏入了油膩衰老的圈子里，但當(dāng)你不松懈、精心對待自己的每一身穿搭，每一次出門前好好打理自己的發(fā)型，你就能發(fā)現(xiàn)全新的自己，并活的越來越帥氣。