手機(jī)號碼：13302071130 中醫(yī)調(diào)理失眠：4大對癥良方，幫你安享好眠！ 一、心膽氣虛原因：平素體質(zhì)虛弱，或久病耗傷氣血，致心氣不足、膽氣虧虛，心神失養(yǎng)，膽失決斷，遇輕微刺激便心神不寧，引發(fā)失眠。表現(xiàn)：夜間稍有聲響即驚醒難再眠，日常心慌悸動、易受驚擾，伴有膽怯多疑、神疲乏力，白天精神倦怠、注意力不集中。調(diào)理：益氣鎮(zhèn)驚、安神定志參考：安神定志丸 二、心氣虛寒原因：心陽不足，寒邪內(nèi)生，氣血運(yùn)行遲緩，心神失于溫養(yǎng)，夜間陽氣更弱，陰寒偏盛，擾動心神而致失眠。表現(xiàn)：入睡后多夢紛紜、雜亂無章，醒后難以復(fù)眠，白天神疲萎靡、昏沉乏力，伴有心悸氣短、畏寒肢冷，精神難以振作。調(diào)理：溫補(bǔ)心氣、養(yǎng)血安神參考：柏子養(yǎng)心丸 三、心火亢盛，陰血不足原因：情志郁結(jié)化火，或過食辛辣燥熱之物，預(yù)應(yīng)力鋼絞線致心火亢盛；同時久病耗傷陰血，陰不制陽，虛火擾心，引發(fā)失眠。表現(xiàn)：夜間輾轉(zhuǎn)反側(cè)、難以入眠，伴有驚悸不安、胸中煩熱、口干舌燥，舌發(fā)紅或起芒刺，偶有口舌生瘡、小便短黃。調(diào)理：清心瀉火、滋陰養(yǎng)血參考：朱砂安神丸 四、肝郁氣滯，心神不安原因：長期情志抑郁、思慮過度，致肝氣郁結(jié)，氣機(jī)不暢，郁而化火，擾動心神，使心神失寧而引發(fā)失眠。表現(xiàn)：睡前心煩意亂、焦慮難安，輾轉(zhuǎn)難以入睡，或入睡后易醒，伴有胸悶脅脹、情緒低落，晨起口苦、善太息。調(diào)理：疏肝理氣、解郁安神參考：解郁安神丸 本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點(diǎn)擊舉報。

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