發(fā)布日期:2026-01-13 18:01點(diǎn)擊次數(shù):127

近,看了一個(gè)禪宗小故事,很受觸動(dòng)。
有位修行者,潛心修行多年,卻仍心有掛礙,無法頓悟。
她很沮喪地對(duì)師傅說:“人世間一切因果,我都能放下,唯放不下孩子。”
師傅說:“你的孩子,就是你的因果?!?/p>
是啊,我們可以看淡自己的得失,接納自己的命運(yùn),唯對(duì)孩子的事牽腸掛肚。
操心他的吃喝拉撒,擔(dān)心他的工作生活,害怕他有什么閃失……
但凡做了父母,一顆心就被孩子拴牢了,一輩子就有了牽掛。
有時(shí)候想想,要操多少心,生多少氣,才能養(yǎng)大一個(gè)小孩。
似乎無論怎么做,都無法確保孩子的人生如我們所期待的那樣。
或許,等孩子長大后,回頭再看,才會(huì)明白:
這么多年來,生的氣、操的心,大都沒什么要。
少生點(diǎn)氣,用情緒管教,是無用的
有位媽媽,在后臺(tái)留言,說她的生活陷入了一種惡循環(huán)。
她總因一些小事和孩子生氣,痛罵孩子后,又十分后悔。
而后因?yàn)槔⒕?,為孩子付出更多,可看不到想要的結(jié)果,又更加生氣。
生氣、后悔、愧疚、付出、失望、再生氣……周而復(fù)始,令她內(nèi)心十分痛苦。
我問她,這種負(fù)面情緒的循環(huán)模式,源頭在哪里。
她思忖片刻,說道:“一開始生氣,是為了管教孩子?!?/p>
比如,見他貪玩不學(xué)習(xí),我發(fā)一發(fā)脾氣,罵他兩句,就能讓他乖乖聽話;
再比如,發(fā)現(xiàn)他成績下滑,我發(fā)發(fā)火,嚇唬嚇唬他,也能起到點(diǎn)震懾作用。
“然后呢?”我繼續(xù)問。
她嘆了口氣說:“初管用,但慢慢地,就不起果了。
孩子要么像很受傷一樣,遠(yuǎn)離我;要么被激怒,開始抵觸、反抗?!?/p>
我說,“你看,生一頓氣,自己心里不好受,也沒從根本上起到教育果?!?/p>
其實(shí),教育界早就意識(shí)到這個(gè)問題。
一位資育兒博主就說過:“教育,應(yīng)該是輸出價(jià)值觀,而不是發(fā)脾氣,用情緒管教?!?/p>
為什么這么說呢。
我探索過這背后的原因。
先,是孩子的腦子還沒長好。
12歲前的孩子,大腦前額葉皮層還遠(yuǎn)未成熟。
負(fù)責(zé)計(jì)劃、控制沖動(dòng)、保持注的能力,十分薄弱。
所以,他們不是拖延、貪玩、懶惰,而是還沒發(fā)育好。
看清這一點(diǎn),就明白了,很多時(shí)候,我們沒要和孩子生氣。
他真的還處于不懂事的年紀(jì),咱們犯不上真刀真槍地發(fā)火。
其次,情緒是會(huì)傳染的,易怒的父母養(yǎng)不出情溫和的小孩。
我們每一次發(fā)火,每說一句狠話,都會(huì)準(zhǔn)確無誤地?fù)糁泻⒆拥膬?nèi)心。
用情緒管教,就算孩子因?yàn)楹ε?、羞愧暫時(shí)服軟,但遲早有一天,他也會(huì)反抗。
而孩子的反抗,有時(shí)候是直接頂撞,但更多時(shí)候,是通過傷害自己來宣泄不滿。
比如,自暴自棄、自我否定、自甘墮落……
我見過很多人,在晚年時(shí),后悔的就是曾經(jīng)對(duì)孩子那么兇。
要是可以重來,不知多少父母會(huì)收起戾氣,換一溫和面孔。
少和孩子生氣,多用價(jià)值觀教,才是父母?jìng)兊拿髦侵e。
少操點(diǎn)心,孩子遠(yuǎn)比你想的有用
一期《圓桌派》里,竇文濤有句話,說到人心坎上:
“誰也別替誰操心,生命就像水一樣,它會(huì)自己找到出路,它會(huì)找到各種各樣的辦法走出去?!?/p>
為人父母,少不了替孩子操心,但點(diǎn)到為止即可,剩下的得交給孩子自己去完成。
成長,就是自己找出路的過程,再說,孩子遠(yuǎn)比咱們想得有用。
好的,是在他跌跌撞撞的時(shí)候,及時(shí)遞上一劑良藥,而不是替他擋去所有歷練。
不過度擔(dān)心孩子,該經(jīng)歷的風(fēng)雨,他躲不掉;該沐浴的陽光,鋼絞線廠家他也少不了。
我們能做的,就是陪孩子走一段路,而不是護(hù)送他走完一生。
前幾天,我重溫電視劇《人世間》,對(duì)周蓉和父母之間的關(guān)系,有了新的認(rèn)識(shí)。
父親周志剛,沒少替周蓉打算,讀書、就業(yè)、找對(duì)象,都費(fèi)心勞神地幫著謀劃。
但他千算萬算,沒算到女兒會(huì)私奔,去大山處找心上人,并私訂終身。
周蓉一意孤行,之后被現(xiàn)實(shí)狠狠打臉,過了好些年的苦日子。
也算是嘗遍人間疾苦,看盡了世道人心。
后來,她因?yàn)榉N種因由與丈夫離了婚,又孤身一人回到父母身邊。
為了她的后半輩子,父母再次四處張羅,但周蓉卻有她自己的打算。
她重拾學(xué)業(yè),注于學(xué)術(shù)研究,而后去校當(dāng)老師,又出國留學(xué)。
父母擔(dān)心她晚年凄涼,想給她找個(gè)伴兒,但周蓉又拒了,繼續(xù)過她的身生活。
有時(shí)候想想,父母給孩子打算得再好,孩子也不見得去走你鋪的那條路。
陽臺(tái)封窗之后,好是先去檢查穩(wěn)定,起碼要去對(duì)玻璃中間和四周進(jìn)行按壓,看看有沒有明顯的晃動(dòng)變形,尤其是大塊的玻璃,這種基本檢查就更加有要了。
天津市瑞通預(yù)應(yīng)力鋼絞線有限公司而當(dāng)孩子在自己選的路上碰了壁,他生命中向好的本能也能幫他回到正軌。
人生的各個(gè)階段,該栽的坑一個(gè)都不會(huì)少,該撞的南墻一次都躲不過。
撞疼了,就知道轉(zhuǎn)身重新尋找出路了;摔狠了,就懂得如何避免再犯同樣的錯(cuò)誤。
所以,沒要為孩子操太多心。
我們完成養(yǎng)育的責(zé)任,剩下的每道關(guān),就讓孩子自己闖吧。
養(yǎng)娃就像“拆盲盒”,你90%的焦慮都沒啥意義
你有沒有這種經(jīng)歷?
小時(shí)候覺得忘帶作業(yè)是天大的事,結(jié)果現(xiàn)在不使勁想,都想不起來;
中的時(shí)候覺得考不上大學(xué)是天大的事,如今看來,考不上大學(xué)也能活;
剛參加工作時(shí)為了一點(diǎn)小錯(cuò)就嚇得失眠,眼下再想想,只覺得無所謂。
人吶,活著活著,心就寬了,就會(huì)發(fā)現(xiàn):很多事沒要提前焦慮。
有句話說得好:天大的事和屁大點(diǎn)事之間往往只隔著時(shí)間。
而這一規(guī)律,放在我們和孩子身上,照樣適用。
孩子3歲時(shí),你擔(dān)心他上幼兒園不合群,現(xiàn)在再想想,這份焦慮真沒要;
13歲小升初時(shí),你怕他功課跟不上,等孩子成立業(yè)后,這事都不值一提。
就拿我的例子來說吧。
2025年初那會(huì),我一想到今年女兒要上小學(xué),就焦慮得不行。
網(wǎng)上各種升學(xué)信息,令我眼花繚亂。
一會(huì)有人說,孩子一年上學(xué)特別容易生病;一會(huì)有人說,上學(xué)要摸底考試,考不好會(huì)被區(qū)別對(duì)待;一會(huì)又有人轉(zhuǎn)來一篇報(bào)道,說上下學(xué)路上,有不少消費(fèi)陷阱……
我不停地勸自己,這些信息真假難辨,不要往心里去。
但想想9月份的入學(xué),我還是坐立不安的,心里沉甸甸。
如今,三四個(gè)月過去了,孩子順利入學(xué),啥事沒有。
可見,我的一切擔(dān)心,都是杞人憂天。
白巖松有個(gè)觀點(diǎn):
“每個(gè)人所擔(dān)心的事情,其實(shí)到后90%都沒有變成現(xiàn)實(shí),但是你為它付出了90%的瞎耽誤工夫和擔(dān)心。人生應(yīng)該由九個(gè)字貫穿——拿得起、放得下、想得開?!?/p>
在孩子身上,你90%的焦慮,也是瞎耽誤工夫。
未來的不確定,不是焦慮能對(duì)沖的。
同樣,生活的容錯(cuò)率,也比我們想象中大得多。
所以別焦慮了,和孩子過好眼下的小日子,才重要。
為孩子操心,替孩子著急,是為人父母的本能。
做父母的心里總有個(gè)樸素的想法,只要窮思竭慮,就能為孩子謀劃一個(gè)好未來。
但事實(shí)是,得太滿,管得太急,反而會(huì)適得其反,打亂孩子的成長節(jié)奏。
順順當(dāng)當(dāng)過日子的愿望很美好,但人生卻是一條起起伏伏的路。
若想順利走下去,每個(gè)人都要?dú)v練出生存本領(lǐng)與強(qiáng)大的內(nèi)心。
少和孩子生氣,就是保護(hù)他的能量不外泄,少替孩子操心,就是給他歷練的機(jī)會(huì)。
當(dāng)你心緒平和,不焦不躁,孩子也會(huì)遠(yuǎn)離焦慮,踏踏實(shí)實(shí)地做好他該做的事。
愿我們都能把心放寬,在歲月靜好中,陪孩子慢慢長大。
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